Soyouz trail team

Chemin du Roy 13/07

soyouztrailteam — Mon, 21 Apr 2008 07:56:00 +0000

aux dernières nouvelles, les participants à la course sont Chris, Arnaud et moi

Je viens de poster mon inscription. Ne tardez pas à le faire…

Pour les aspects logistiques :

Réservation d’un chambre chez les Moya
Location d’une voiture (soyons fous, une décapotable)
Propositions d’horaires de train avec un départ le vendredi et retour le lundi 14 juillet

Attention: c’est une période de départs en vacances. les prixseront en conséquence, alors plus tôt on réserve mieux ce sera.

garburn la carte

soyouztrailteam — Thu, 17 Apr 2008 11:55:15 +0000

Graham, l’un des organisateur m’a envoyé la carte du parcours. je l’ai ensuite modélisé sur Google Earth : Garburn on GE

nouvel hébergement pour le blog

soyouztrailteam — Wed, 16 Apr 2008 16:20:25 +0000

A la suite d’une retrogradation de l’hébergement du site Golemfabrika il était devenu impossible de gérer le blog correctement.

Nous disposons maintenant d’un espace plus convivial. Je fournirais à chacun un accès “rédacteur” pour que nous puissions tous contribuer à alimenter cet outil d’échange et d’information.

STV08, nous l’avons fait !

soyouztrailteam — Wed, 09 Apr 2008 11:32:57 +0000

Soyouz 1 : Arnaud, Jean-luc, Chris en 7h26″ (34/49)

Soyouz 2 : Michel, Julien, Alexis non classé (scratch estimé 6h58″)

Une très belle journée pour une course escarpée… Arnaud s’est égaré, Jean-Luc à bombé, Michel et Alexis ont crampé, Julien à remplacé et Chris est arrivé. Nous avons tous pris grand plaisir à participer à cette épreuve (deuxième fois pour Arnaud et moi). Soleil et ciel bleu, équipe d’organisation super, esprit convivial et challenge sportif.

Rendez vous est pris pour l’année prochaine en équipe et en individuel.

Garburn update

soyouztrailteam — Sun, 24 Feb 2008 08:45:48 +0000

Pour ceux qui sont interessé, il reste que 80 places pour Garburn. Comme je serais déja en Angleterre, je vous laisse faire vos propres vols, mais actuellment sur Easyjet.com, les avions Paris-Liverpool coutent €108.49 le Vendredi (€68 Jeudi Matin) pour y aller, €38 le retour (dimanche, 19h). Il y a des chambres de B&Bdispo des £28 (soit €45) pp la nuit. – je vous suggere de rester 2 nuits ( j’y resterai aussi) Une voiture, taille Mégane, pour le weekend, nous coutera 155.47 EUR avec Europcar. Comme je serais dans le pays, je m’inscrirais quand meme, mais pour que nous pouvons organiser le transport, etc, merci de me dire si vous avez l’intention de participer d’ici fin de la semaine. cliquez sur le lien Garburn dans la colone droite si vous avez besoin d’autres infos, sinon, n’hesitez pas a me demander dire ctement.

les fils de zatopek

soyouztrailteam — Fri, 22 Feb 2008 09:18:33 +0000

Emile, ça vous dit quelque chose ? Alors un peu d’histoire du sport ici.

dimanche 24/02

soyouztrailteam — Fri, 22 Feb 2008 09:16:06 +0000

Ce sera une virée footing+fractionnée dans la fôret de Meudon. Collecte au métro Esplanade de la Défense à 9h45… Et oui, les jours s’allongent, on coure plus tôt… Pour ceux qui viennent en voiture le rendez-vous est ici : voir le plan

training varois

soyouztrailteam — Sun, 17 Feb 2008 09:19:45 +0000

Me voilà de retour d’un week end qui risque de me couter cher : je me suis fait voler dans le train mon sac avec mon ordi portable pro… Et le sac est reparti vers Lyon. Avec un peu de chance je récupère le sac avec mon équipement de sport (et peut être l’appareil photo) cette semaine. Bref, une fin de week end prolongé des plus désagréable.

Quoiqu’il en soit, j’ai couru samedi avec mon ami Édouard. Il était avec nous l’année dernière à La Ste Victoire en relais 2.
Nous avons fait un petit 13km en 1h25 dans le secteur où se trouve la maison de mes beaux parents. Je ne connais pas bien le coin et la carte que nous avions avait 10 ans d’âge. Pas très pratique pour se repérer avec les nouveaux chemins forestiers.

Ce petit entrainement a été l’occasion de retrouver quelques caractéristiques qu’on retrouve sur la Ste Victoire : végétation, relief valloné et terrain à tendance cassant : cailloux, roche affleurant… Ce qui oblige a être bien vigilant. Côté nature c’est quand même autre chose que le parc de St Cloud ou la forêt de Meudon. Ne serait ce que parce que nous n’avons croisé que deux vététistes. Et que nous avons fait 90% du parcours uniquement sur des chemins forestiers.

Bref, c’était très agréable. Mais il est temps de commencer à intensifier l’entrainement pour ne pas être à la peine le 6.
A+

dimanche 17/02

soyouztrailteam — Tue, 12 Feb 2008 09:21:09 +0000

Sans Alexis cette semaine, il tombe sur moi d’organiser l’entrainement ce dimanche. Sans voiture, je vous propose donc, un petit tour du Bois de Boulogne. (pas facile a ce perdre, et c’est tout plat!)
La route envisagé est ceci (bon, certainement il ne suivra pas exactement ca, mais selon Googlemaps ca fait un peu plus de 11Km). Rendez-vous donc a la sortie du metro Porte Maillot a 10h désolé – je ne suis pas aussi doué avec Googlemaps qu’Alexis – il faut donc cliquer pour voir le plan ICI.

Sinon, pour ceux qui préfère les dénivelés, je peux vous faire un petit tour de 10km a Montmartre (mais sur le bitume, bien sur) mais mieux de le faire tôt pour éviter les touristes.

forêt de meudon y’a bon

soyouztrailteam — Mon, 11 Feb 2008 09:28:00 +0000

On n’a pas fait le parcours théorique de 14k. Mais on s’est arrêté à 15k en 1h30… Le sport est train intéressant : on a trouvé encore mieux que le Fer à Cheval et le parcours offre de beaux dénivelés avec quelques passage techniques. Bref, un bel endroit pour l’entrainement.
De plus nous avons eu hier des très bonnes conditions météo (short et t-shirt de sortie). Et comme en plus c’est à deux pas de chez Arnaud on peut se prendre à espérer qu’il viendra un jour courir avec ses coéquipiers…

voir le plan